在这几次的月经来的时候，我没有记录时间，可是有时候会弄脏了内裤，听说来月经的前几天会有些现象的，请问您月经前几天征兆？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 如果月经来了，头几天会有腰疲劳、腹胀。根据个人体质，在某些情况下还会出现乳房膨胀和疼痛。建议在月经期间或临近月经时，注意休息，定期睡眠，尽量不要熬夜，注意腹部保暖，及时去医院处理情况。在月经期间不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的心态。 |
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