做月子的人吃什么
 邹淑琴云南仁爱医院 内分泌科,妇产科,不孕不育职称：医师
擅长：妇科疑难杂症、不孕不育、子宫出血、无痛人流、引产、子宫肌瘤等。
你好，坐月子期间妈妈要注意饮食，饮食要营养丰富，多吃含蛋白质高、维生素、微量元素等物质的食物，如水果、蔬菜、粗粮、坚果、豆类、鱼类等。忌吃生冷食品，特别是冰棒、雪糕等，忌吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等。 |
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医院：成都市第二卫校附属医院
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