我平时用太多手机了,老是低头玩,而且上班也要用电脑的,现在我的肩膀,还有颈椎的位置很痛,想做肩颈按摩,月经快完了可以做肩颈吗?
![]() 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长:擅长治疗妇科杂症,如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 目前的情况是月经期,这个脖子的地方不舒服,肩部的地方不舒服,这个可以去按摩的,这个月经期没什么影响,另外就是局部的地方可以热敷下,另外就是可以贴膏药比如骨疼痛等利于改善的,还有就是尽量的减少长期使用手机,尽量避免长时间低头。 |
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